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Routinen & Struktur

Das erwartet Dich:

  • 5 Tage Schlafprotokoll Analyse und Auswertung
  • Gespräch 30-45 Minuten via Zoom: Analyse Tag- und Nachtschlaf, gesamter Schlafbedarf, altersgerechte Wachzeiten, Einführung Tagesstruktur, Einführung / Anpassung Abendroutine
  • Preis: 89€